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 Lotte
Anmeldungsdatum: 26.10.2005
Beiträge: 194
Wohnort: Nürnberg
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Was ist viel in kurzer Zeit?
lg Charlotte |
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 Knebel
Networker
Alter: 36
Anmeldungsdatum: 20.05.2005
Beiträge: 658
Wohnort: Kronau
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Zitat: Was ist viel in kurzer Zeit?
lg Charlotte
Sie meinte ob das nicht übertrieben ist innerhalb von 3 Monaten von Kleidergrösse 50 auf 44 abzunehmen ...
Kann man das noch in Kilo angeben ? |
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Matthias Knebel
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katzi
Alter: 46
Anmeldungsdatum: 20.10.2005
Beiträge: 24
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Also es sind mindestens 25 kg, die Betroffene ist bei 18kg Abnahme nicht mehr auf die Waage gegangen.
Ich bin der Meinung das ist zu viel für den Körper, diese kurze Zeit und die Menge an abgenommenen Kilo´s führen doch dann eigentlich zum Jojo-Effekt.
Ich wollte gerne mal wissen wie hier so alle darüber denken.
Bettina |
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Lotte
Anmeldungsdatum: 26.10.2005
Beiträge: 194
Wohnort: Nürnberg
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Also, das ist so:
das Programm ist ja eigentlich entwickelt worden zum Körper entgiften und als (durchaus von manchen als angenehm empfundenem) Nebeneffekt gibt es die Fettverbrennung (sozusagen gratis) dazu.
Gesprochen wird von 5-8 kg in 42 Tagen bei Frauen; Männer nehmen meist 8-12 kg in dieser Zeit ab. Ich habe aber auch einen Mann erlebt, der in diesen 42 Tagen 24 Kilo abgenommen hat. Eine Frau hat insgesamt (leider weiss ich nicht mehr in welcher Zeit) 100 Kilo abgespeckt. Denke, das sind Ausnahmen.
Schädlich ist es nicht, weil der Körper mit allen wichtigen (im wahrsten Sinn des Wortes) "Lebensmitteln" versorgt wird. Es gibt Proteine satt, genügend Vitamine aus den Nahrungsergänzungen, gesundes Fett und ja auch gesunde Kohlehydrate; und (sehr wichtig) es soll viel Wasser getrunken werden. Würde unser Körper raffinierten Zucker und weisses Mehl brauchen, hätte Gott diese Fabriken wahrscheinlich mitgeliefert.
Eigentlich ist dieses WWDI-Programm eine gute Schule, wieder richtiges Essen aus möglichst naturbelassenen Nahrungsmitteln zu mögen und zu lernen, sich vernünftig zu ernähren.
Ich esse ja auch nicht jeden Tag Windbeutel mit Sahne; aber wenn, dann mit Genuss und ohne Reue. Sollten sich "sündige Tage" häufen, schließe ich sogenannte Aufräumtage (ausschliesslich Proteinzufuhr) an und alles ist wieder gut.
Was mich sehr fasziniert hat war, dass meine Haut mit geschrumpft ist. Das war bei früheren Abnehmorgien immer ein Problem (abgesehen davon, dass das Gewicht nicht stabil geblieben ist). Aber mit WWDI schlabbert nix (höchstens die Hosen und Röcke), meine Figur "formt" sich wieder.
Liebe Grüße
Charlotte |
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Lotte
Anmeldungsdatum: 26.10.2005
Beiträge: 194
Wohnort: Nürnberg
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Achso, ja, der Jojo-Effekt:
"normale" Diäten entziehen dem Körper Wasser und Muskelmasse. Das wird bei WWDI durch die Einnahme des Soja-Protein verhindert. Das heisst, der Körper verbrennt Fett.
Bei Diäten, wie man sie kennt, lagert der Körper Fett ein, sobald wieder mehr gegessen wird. Er erkennt die Diät-Zeit als quasi Notstand und bunkert mal vorsichtshalber bissl Fett, sollte so ein Zustand wieder eintreten. Ja, und weil ja während der Diät kein Fett verbrannt worden ist (oder nur sehr wenig), sondern Muskeln abgebaut wurden, nimmt der Mensch zu, weil ja noch mehr Fett dazu kommt.
lg
Charlotte |
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Uservorstellung
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katzi
Alter: 46
Anmeldungsdatum: 20.10.2005
Beiträge: 24
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Und schon wieder ein Mensch der etwas mehr Durchblick hat, nämlich ich.
Besten dank liebe Charlotte, ich werde mich im Jannuar an das Programm machen, einmal zum abnehmen und dann auch zur Verbesserung des Hautbildes. Jetzt will ich nicht 
lg
Bettina |
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Lotte
Anmeldungsdatum: 26.10.2005
Beiträge: 194
Wohnort: Nürnberg
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Kann ich gut verstehen; man muss ja nicht die harte Tour fahren und sich an den Feiertagen von "schlechten" aber sehr wohlschmeckenden Kohlehydraten fernhalten 
Ach ja, weil Du sagst, zur Verbesserung des Hautbildes; da fällt mir ein, dass sich eine evtl. bestehende Übersäuerung des Körpers auch regulieren kann. Insgesamt eben Klasse 
Schönen Abend, schönes Wochenende
liebe Grüße
Charlotte |
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