| Autor |
Nachricht |
 RAK
Alter: 54
Anmeldungsdatum: 29.09.2006
Beiträge: 4646
Wohnort: Eisenhüttenstadt
|
|
ich will auch knuddeln.  
wann und wo kann ich mir den apfel holen?
RAK |
|
|
|
|
|
   |
    |
|
Werbung
|
|
| |
|
|
Petra Henning
Alter: 48
Anmeldungsdatum: 11.10.2006
Beiträge: 2110
Wohnort: 15890 Eisenhüttenstadt
|
|
Im Speziellen aber:
ist IMMER der zu hohe WERT vom LDL-Cholesterin-Gehalt im Blut gemeint
Denn ein zu hoher LDL-Gehalt kann zu Arterienverkalkung, zu hohen Blutfettwerte, Herz-Kreislauferkrankungen führen
Leider ist das genau mein Problem dieser Wert ist bei mir extrem hoch!
Allein über die Ernährung bekomme ich dieses im Moment nicht in den Griff! Ätzend jetzt muß ich Tabletten nehmen! 
Tabletten,geänderte Ernährung , positiv ist die Pfunde purzeln! 
Nun muß noch die sportliche Betätigung folgen, aber dieser böse innere Schweinehund bockt ziemlich! :Oops:
LG
Petra
P.S.Was lustig ist, ist daß mir Balero beim Abnehmen hilft. |
|
|
|
_________________
Fairness und Loyalität! Schreibfehler sind menschlich und gehören zu mir!
|
|
   |
  
|
|
rema
Anmeldungsdatum: 10.08.2005
Beiträge: 490
|
|
Aaaach du-mein Babsi-Mäuserle
DUUU & Deine Bescheidneheit -
das macht mich schlicht Machtlos
vom Gefühl  her gesehen
weisst schon |
|
|
|
_________________
Wer nicht gerne denkt, sollte wenigstens von Zeit zu Zeit seine Vorurteile neu gruppieren. Luther Burbank
... don't dream U'r life - live U'r dream ... 
http://www.rema-enterprises-2002.wb3.de |
|
| |
|
|
babsi
Moderatorin
Alter: 46
Anmeldungsdatum: 31.10.2004
Beiträge: 6672
Wohnort: Gummersbach
|
|
RAK hat folgendes geschrieben: ich will auch knuddeln.
wann und wo kann ich mir den apfel holen?
RAK
Nee.......du nicht! Du willst immer gleich cybersxx...nee,nee |
|
|
|
|
|
  |
|
|
RAK
Alter: 54
Anmeldungsdatum: 29.09.2006
Beiträge: 4646
Wohnort: Eisenhüttenstadt
|
|
NA UND?
1000 mal sicherer, als saver.
Firewall, Spamfilter und so.
RAK |
|
|
|
|
|
| |
|
|
Uservorstellung
|
|
| |
|
|
Dagmar Thierfelder
Alter: 44
Anmeldungsdatum: 22.09.2005
Beiträge: 1200
Wohnort: Halver, Märkischer Kreis
|
|
Hi Babsi,
ich habe dir doch den Zuckerkrimi gegeben. Da steht das mit der Magarine auch drin. Nach dem Lesen habe ich mir damals Butter gekauft. |
|
|
|
_________________
Selbst. Vertragshändlerin eVisionTeam
Point of Sales Halver
http://www.mein-job-macht-spass.de |
|
  |
|
|
babsi
Moderatorin
Alter: 46
Anmeldungsdatum: 31.10.2004
Beiträge: 6672
Wohnort: Gummersbach
|
|
| |
|
|
Petra Henning
Alter: 48
Anmeldungsdatum: 11.10.2006
Beiträge: 2110
Wohnort: 15890 Eisenhüttenstadt
|
|
Babsi
Ich bin jetzt in fast allen Lebensmitteln auf sogenannte Light produkte umgestiegen!
Getränke bis auf wenige Ausnahmen nur noch Balero und igitt Mineralwasser!
Öle habe wir auch gewechselt Raps und Olivenöl!
Aber Cholesterin hat auch eine erbliche Komponente ,das sollte man nicht vergessen!
LG
Petra |
|
|
|
_________________
Fairness und Loyalität! Schreibfehler sind menschlich und gehören zu mir!
|
|
| |
|
|
Petra Engelbertz
Networkerin
Alter: 51
Anmeldungsdatum: 04.01.2005
Beiträge: 1901
Wohnort: Uerdingen a. Rhein - Krefeld NRW
|
|
@ rema,
danke für deine immer wieder sehr guten, einfach verständlichen Beiträge. 
@ Happy Petra,
besorg dir doch mal das Buch Die Cholestetrinlüge Das Märchen vom bösen Cholesterin von Prof. Dr. med. Walter Hartenbach. Sein größtes Anliegen ist es
Zitat:
die Bevölkerung vom Psychoterror der "Cholesterin - Gegner" zu befreien und damit unnötige Ängste und zum Teil massive Gesundheitsschäden bis hin zu gehäuften Krebserkrankungen und Todesfällen zu verhindern.
Herz - Lichte Grüße
Petra |
|
|
|
_________________
Das Leben schenkt uns einzigartige Momente - schön dass wir sie mit anderen teilen können
XING mit mir
http://www.xing.com/go/invita/7142991 |
|
  |
|
|
Bierschlucker
Anmeldungsdatum: 30.11.2004
Beiträge: 3116
Wohnort: MLM-freie Zone
|
|
Hi Leutz,
Man muss ja nicht unbedingt ein Pfund Butter auf eine Scheibe Brot schmieren um dieses dann mit 400 g Wurst und Käse zu belegen...
Gehärtete Pflanzenfette sind keineswegs besser, im Gegenteil da ist Butter die bessere Alternative! Ich koche ausschliesslich mit Öl (vorwiegend Olivenöl, auch Sonnenblumen und Rapsöl), denn Butter zersetzt sich bei zu grosser Hitze und bildet auch Trans-Fettsäuren bzw. krebserregende Zersetzungsprodukte! Nun darf man sowas auch nicht zu eng sehen denn wenn man nicht jeden Tag sich ungesunde Sachen reinzieht schadet es auch nix. Magarine ist aber in keinem Fall geeignet den Cholesterinspiegel zu senken d.h. es ist kein Butterersatz, naturbelassene Pflanzenöle sehr wohl (wenns geht kaltgepresset)! Übrigens ist kochen mit frischen Lebensmittel billiger und der zeitliche Aufwand bei etwas Übung auch nicht viel höher 
Ausserdem schmeckt das viel viel besser, ich hab mal vor nem halben Jahr so'n Fertigpackerl Spagetti Bolognese gekocht und gleich darauf weggeschmissen, das Zeug war ungenießbar...
Gehärtete Pflanzenfette oder Geschmacksverstärker, naturidentische (ein anderes Wort für künstliche) Aromastoffe etc. sind halt mal kein Ersatz für frische Ware. Man muss auch nicht unbedingt der Ökofreak sein, nun ja ich koch halt gern, aber keine Packerlsuppn sondern was gscheits
Mit 67 Kilos bei 174 cm lieg ich auch noch im Rahmen, meine Biere muss ich freilich abtrainieren, nicht im Fitnessstudio, der Hund machts
MfG Bierschlucker |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Gehe zu Seite Zurück 1, 2, 3 Weiter
|
Nächstes Thema anzeigen
Vorheriges Thema anzeigen
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten
Du kannst Dateien in diesem Forum herunterladen
|
|
|
happy-nrw
